"Conoce, come, sonríe..."

Alimentación Saludable

¿Qué entendemos por alimentación saludable?

30.05.2012 19:16
Desde pequeños se nos enseña que debemos comer de todo y no dejar nada en el plato, comer las acelgas, las espinacas y las lentejas de la abuela. A partir de ese momento, comprendemos que la alimentación no es un tema que podamos tomarnos a la ligera, que es algo más que una simple acción de...
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Pirámide NAOS, útil para una alimentación saludable

31.05.2012 23:07
  Ayer hablábamos de qué es una alimentación saludable y las características que esta debe presentar para considerarla como tal. Actualmente disponemos de una amplia variedad de herramientas, como por ejemplo la Pirámide NAOS, desarrollada por la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y...
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